| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 饼干粉 | 克 | 1675千卡 | 335千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 巧克力曲奇热量/卡路里1675千卡 | |||

1、烘烤材料:-

2、将饼干混合粉倒入大碗,

3、加入黄油,

4、将饼干混合粉和黄油拌均成团,

5、加入可可粉,(加入巧克力米粒 (可以不加)

6、做成面团,

7、面团做好后,放入一个胶袋压扁擀平。

8、用模型一个个按出,

9、在烘烤盤上鋪上烘焙紙, 將揉好的饼干整齊排列,並保持空隙。饼干中间放入巧克力豆。

10、预热烤箱180度,烤15分钟,

11、即可取出特凉,收紧饼罐里。
饼干粉的热量335千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高;
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