爱心双味蛋卷的热量和减肥功效

1、先将蛋清和蛋黄分开，然后蛋清里加进白糖搅拌均匀。

2、把加入白糖的蛋清搅拌成摩丝状态，是把碗反过来蛋白也不掉下来的，那就OK。

3、在蛋白里加入蛋黄、面粉、奶、调和油。

4、拌好的粉浆。

5、把粉浆放进模盘里。

6、冒起来了，快好了。

7、半成品出炉。

8、把蛋糕整片在模盘里取出，平摊好，放上炼奶，卷起，在蛋卷的外皮滚上糖霜，切片。

9、爱心蛋卷出炉了，不花时间的爱心早餐或下午茶。