| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 饼干粉 | 克 | 402千卡 | 335千卡 | ||
| 总量 | 189克 | 大理石乳酪蛋糕热量/卡路里501千卡 | |||
 热量501千卡,相当于耕种84分钟消耗的热量360 | |||||
1、黄油融化拌入饼干粉
2、压紧入模底
3、乳酪软化加糖打发
4、分次拌蛋
5、拌入融化奶油
6、将乳酪糊入烤盘，留50g糊拌巧克力
7、乳酪巧克力糊可以入裱袋做造型
8、烤箱160度90分钟，放凉入冰箱
9、二小时之后开吃味更美
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有润肺利咽、防细菌感染、美容护肤等功效；可与青椒、韭菜、生菜搭配；与茶叶、豆浆、地瓜相克，同食可能会引起不适；
饼干粉的热量335千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含维生素B1，富含烟酸，富含钙，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；
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