烟肉披萨的热量和减肥功效

1、酵母加适量温水拌匀；面粉中加盐、白糖少许拌匀，然后倒入拌好酵母水和成面团，加少许橄榄油把面团揉至光滑后盖上湿毛巾放温暖处发酵；

2、备好馅料；

3、红椒切小粒；青椒切圈； 芹菜切小粒； 橄榄切圈；

4、烟肉切薄片； 奶酪切细条；

5、面团发酵至两倍大；

6、披萨盘刷一层橄榄油，发好的面团摊好在盘上，做好边，用叉子叉些小孔；

7、刷上亨氏番茄酱，洒少许披萨草； 香草味奶酪切块放在披萨边上；

8、先铺上一层奶酪，洒上一半红椒、西芹粒和青椒圈；

9、摆上烟肉片，洒上余下的馅料和橄榄；

10、铺上奶酪条，入预热烤箱烤15分钟即可。