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柠香玛德琳的热量

柠香玛德琳热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
总量69柠香玛德琳热量/卡路里99千卡
读书热量99千卡,相当于读书76分钟消耗的热量78

柠香玛德琳的做法共11个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 2个、 低粉 100克、 泡打粉 2克、 黄油 90克、 细糖 80克、 柠檬皮 半个
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、润肺利咽、健脑益智等功效;可与牡蛎 、干贝、西红柿搭配;与茶叶、鹅、地瓜相克,同食可能会引起不适;

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