润肺茶的热量和减肥功效

枇杷叶具有清肺止咳、抗过敏、抗菌等功效；

陈皮的热量278千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有促进消化、化痰、促消化等功效；可与厚朴、生姜、山楂搭配；

罗汉果的热量169千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有调压降脂、润肠通便、清热解毒等功效；可与百合、柿饼、猪肺搭配；

蜜枣的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有增强食欲、益智健脑、清心润肺等功效；可与大葱、莲子、黄豆搭配；与玄参、虾、海蟹相克，同食可能会引起不适；