玉米蜜汁盐煎肉的热量和减肥功效

1、将猪五花肉洗干净后，切片，加入适量的甜辣酱，拌均匀。

2、再加入沙茶酱，继续拌均匀，稍微腌制一下。一般27都是先把要腌制的腌制好，然后，就去做其他的菜，做好其他的菜后，这道菜腌制也差不多了，嘻嘻~~

3、在这期间，顺便把玉米粒煮熟，沥干水分；蒜苗洗干净，切成小段，备用。

4、热锅倒油，油八分熟后，倒入腌制好的猪五花肉。

5、五花肉火爆的差不多后，肉片卷起来了，就差不多了，这时候，加入玉米粒，和蒜苗杆翻炒均匀。

6、香味更佳浓郁后，加入蒜苗叶子，翻炒两下就可以上桌啦~

7、不用再加盐、味精之类的了，盐味都足够了，甜辣酱的部分，根据自己的口味加入，因为27比较喜欢甜一点的口味，所以，加的比较多。如果不喜欢沙茶酱味道的，可以换成耗油之类的也可以哟。

8、好啦~快速、简单又美味的玉米蜜汁盐煎肉就完成啦~~祝大家好胃口~下次见啦~~