青萝卜疙瘩汤的热量和减肥功效

1、萝卜去皮切成细丝。

2、热锅凉油放入花椒数粒炸出香味后放入干虾米，是小虾米不是海米哦。

3、放入葱花、萝卜丝、盐、酱油。等萝卜上色后倒入水。盖盖焖煮。

4、趁煮萝卜的功夫在盘中倒入面粉，用水和成一粒粒的小疙瘩。等锅开后倒入面疙瘩搅拌均匀。再煮2分钟。出锅滴入几滴香油即可。

5、不喜欢吃花椒粒的可以在炸出香味后捞出再放其他食材。