鱼香豆腐条的热量和减肥功效

1、准备所需食材：豆腐、彩椒

2、葱、姜、蒜切末

3、豆腐切条

4、彩椒切菱形块

5、豆腐裹薄薄的淀粉，入油锅炸

6、复炸呈金黄色，控油备用

7、葱、姜、蒜爆香

8、加豆瓣酱翻炒，添适量水

9、依次加入调料，烧开，水淀粉勾芡出锅。