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椒盐香酥虾的热量

椒盐香酥虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
料酒25千卡114千卡
12千卡31千卡
大蒜81千卡128千卡
玉米油394千卡895千卡
14千卡46千卡
总量200椒盐香酥虾热量/卡路里526千卡
踮脚热量526千卡,相当于踮脚110分钟消耗的热量288

椒盐香酥虾的做法共11个步骤

食材主料/辅料

新鲜虾 500克、 长红辣椒 2个、 料酒 1勺、 两小把、 大蒜 3瓣、 2片、 玉米油 适量、 2小勺、 椒盐粉 适量
食材功效信息

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、祛腥味、除去膻腥气等功效;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗癌、预防感冒、抗菌等功效;可与小腿牛肉、猪红、卤牛肉搭配;与内脂豆腐、干枣、素肚相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有解诸毒、保护肝功能、杀菌等功效;可与醋、洋葱、玉米面搭配;与芒果、鸭肉、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有杀菌、活血驱寒、解毒等功效;可与海蟹、牛腩、慈姑搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、美容、抗衰老等功效;

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