芹香野猪肉的热量和减肥功效

野猪肉的热量395千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有润肠胃、止消渴、便血等功效；可与黑木耳、香菇、冬笋搭配；与基围虾、牛排、杏仁相克，同食可能会引起不适；

芹菜的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有镇静安神、养血补虚、平肝降压等功效；可与牛肉、武昌鱼、花生搭配；与螃蟹、黄瓜、虾相克，同食可能会引起不适；