| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 小芋头 | 克 | 321千卡 | 79千卡 | ||
| 总量 | 406克 | 炸香芋丸子热量/卡路里321千卡 | |||
 热量321千卡,相当于干活214分钟消耗的热量90 | |||||
1、煮熟的小芋头。
2、倒进白糖，够甜就行。
3、用棒槌。
4、槌成香芋泥。
5、槌好的香芋泥。
6、做成香芋丸子。
7、做好的香芋丸子放进热油锅里。
8、翻动。
9、炸金黄 ，炸香脆。
10、炸好的香芋丸子外脆里嫩，香甜好吃。
小芋头的热量79千卡（每100克）；具有补中益肝肾、消肿止痛、美容乌发等功效；可与鲫鱼、牛肉、猪瘦肉搭配；与香蕉相克，同食可能会引起不适；
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