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大米面包的热量

大米面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高粉1047千卡361千卡
2千卡1千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖118千卡392千卡
总量539大米面包热量/卡路里1266千卡
搬东西热量1266千卡,相当于搬东西506分钟消耗的热量150

大米面包的做法共6个步骤

食材主料/辅料

高粉 290克、 大米饭 80克、 150克、 鸡蛋 1个、 白糖 30克、 酵母 5克、 3克、 无盐黄油 30克
食材功效信息

高粉的热量361千卡(每100克);具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、滋阴润燥、润肺利咽等功效;可与辣椒、洋葱、桂圆肉搭配;与田鸡、味精、牛奶相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和中益肺、舒缓肝气、去酒毒等功效;可与南瓜子、番茄、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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