手撕香辣卷心菜的热量和减肥功效

1、首先，在炒菜之前先把卷心菜洗干净，在把它撕成小片

2、把火调到小火，加入切断的干辣椒【根据个人口味选择量】

3、干辣椒煸炒出香味后倒入适量牛肉酱

4、小火煸炒出香味后转中大火倒入手撕好的卷心菜快速翻炒

5、快速翻炒后马上加入少许盐【好让盐味吃进菜里】继续翻炒

6、看卷心菜变软后加入少许清水

7、快速翻炒几下盖上锅盖闷一小会

8、等到汤汁收的差不多了就可以打开锅盖翻炒翻炒，然后加入适量味精，在调下味道看看之前放的盐够不够

9、在翻炒翻炒就可以出锅了，是不是很简单呢；；