1、少量油，小火炸
2、水加红糖，熬化然后把糍粑放进去，
3、煮一分钟，剩下的红糖水淋在上面，很简单！
糍粑的热量196千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
糍粑与年糕的区别?今天才知道，我一直吃的是“糍粑cí bā”，枉我一直以为是“
结果还从发现从红糖中提炼的天然成分中含有丰富的维生素b1、b2、b6及维c，可以
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热量762千卡,相当于板球152分钟消耗的热量300
