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泰式冬阴功汤的热量

泰式冬阴功汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
红辣椒118千卡40千卡
总量295泰式冬阴功汤热量/卡路里118千卡
穿衣服热量118千卡,相当于穿衣服59分钟消耗的热量120

泰式冬阴功汤的做法共8个步骤

食材主料/辅料

干南姜(可用新鲜的) 一小块、 干香茅(也可新鲜的) 一根、 干柠檬叶子(也可新鲜的) 几片、 厄瓜多尔白虾 10只、 草菇,香菇,口蘑 共10个、 红辣椒 4个、 冬阴功酱(小包装) 一袋、 佳乐椰浆(65ml) 2包、 青柠檬(或黄) 半个、 泰国鱼露 两到三滴、 蕃茄沙司(增色) 根据个人口味酌量、 泰国青虾膏 一勺、 新西兰青口贝 5只
食材功效信息

红辣椒的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;不利含量:钠盐含量过高;具有胃肠胀气、挡辐射、促进血液循环等功效;可与羊排、苦瓜、白菜搭配;与胡萝卜、羊肝、猪肝相克,同食可能会引起不适;

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