| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 262千卡 | 873千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 136千卡 | 389千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 311千卡 | 888千卡 | ||
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 200.3克 | 双重惊喜百力滋热量/卡路里1063千卡 | |||

1、黄油室温软化、其他材料称号备用……

2、把黄油,低粉,糖粉、小苏打倒一起用手搓。

3、直到黄油与面粉全部混合均匀!

4、分三次加入淡奶油,用手抽搅拌均匀(每次都要全部混合均匀了再加淡奶油!)

5、然后揉成光滑的面团

6、把揉好的面团上下各放一层保鲜膜,这样方便擀,易操作!
擀成长方形薄片,然后切去那些不规则的边角!

7、切成大小均匀的长条,小心翼翼的摆在烤盘上!这个份量的面团我烤了两盘!
送入预热好的烤箱、中层、上下火180、烤15分钟左右!!!
直到表面金黄、闻起来香喷喷、表面摸起来硬硬的就可以了

8、花生碎、糖珠备好!(请忽略我的蔓越莓,想裹一层的,切碎了,放在巧克力外面实在太丑,蔓越莓有点黏糊糊粘在一起太大块,不适合做装饰、放弃

9、黑白巧克力隔热水融化,用筷子搅拌均匀!

10、拿硅胶刀把饼干棒上面涂一层巧克力、再把多余的巧克力稍微刮一刮、表面撒点糖珠和花生碎即可!

11、浓浓的巧克力、满满的花生碎!哇!双重惊喜“百力滋”就这样诞生了!一口下去、超幸福!

12、满满的果肉,下次再多放一点花生,太香了!
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗便秘、预防便秘、增强体抗力等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有疗疮、舒缓肝气、润肺生津等功效;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、均衡营养等功效;
低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
小苏打的热量1千卡(每100克);具有调节胃酸分泌、滋养肌肤、美容等功效;
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