| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 金桔 | 克 | 289千卡 | 55千卡 | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 总量 | 1212克 | 金桔百香果饮热量/卡路里955千卡 | |||
 热量955千卡,相当于唱歌478分钟消耗的热量120 | |||||
1、准备金桔4个，百香果1个。
2、金桔和百香果切开。
3、放入杯子中。可以加凉开水和蜂蜜，也可以加雪碧。味道也是棒棒的。
4、之后搅拌一下。
5、一杯好喝的金桔百香果就大功告成啦。夏天的时候还可以放上1-2块冰块，口感更佳。
金桔的热量55千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有防治感冒、理气解郁、化痰等功效；与黄瓜、萝卜、牛奶相克，同食可能会引起不适；
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有帮助消化、止痛、除风等功效；
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