鲜虾胡萝卜鸡蛋饼的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有改善贫血、除热、和血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防癌症、美容护肤、滋阴润燥等功效；可与香椿、桂圆、荠菜搭配；与鹅肉、地瓜、牛奶相克，同食可能会引起不适；

鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有提高性功能、治疗高血压、提高性欲等功效；可与西兰花、火龙果、藕搭配；与葡萄、橙子、芹菜相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有促进消化、调味、消炎等功效；与豆馅、赤豆、小豆相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有滋阴补阳、抗癌、减肥等功效；可与肥瘦牛肉、五花牛肉、胸部牛肉搭配；与板豆腐、红枣、香豆腐干相克，同食可能会引起不适；