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电饭锅蛋糕的热量

电饭锅蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
牛奶47千卡42千卡
1千卡11千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖204千卡392千卡
食用油620千卡899千卡
总量579电饭锅蛋糕热量/卡路里1963千卡
看电影热量1963千卡,相当于看电影1963分钟消耗的热量60

电饭锅蛋糕的做法共6个步骤

食材主料/辅料

面粉 6勺、 牛奶 11勺、 鸡蛋 6个、 白糖 3勺、 食用油 3毫升、 5克
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有润肺补肾、改善贫血、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、美白、预防便秘等功效;可与木瓜、桃、香蕉搭配;与菜花、桔子、钙粉相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、预防动脉硬化、健脑益智等功效;可与辣椒、北极虾、海虾搭配;与甲鱼 、豆浆、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒缓肝气、滋阴、止咳等功效;可与番茄、南瓜子、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有补虚、血管硬化、预防糖尿病等功效;

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