食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
牛奶 | 克 | 29千卡 | 42千卡 | ||
低筋面粉 | 克 | 319千卡 | 354千卡 | ||
玉米油 | 克 | 537千卡 | 895千卡 | ||
白砂糖 | 克 | 280千卡 | 400千卡 | ||
香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | ||
白糖 | 克 | 392千卡 | 392千卡 | ||
朗姆酒 | 克 | 30千卡 | 174千卡 | ||
总量 | 410克 | 娃娃泡澡生日蛋糕热量/卡路里1596千卡 | |||
热量1596千卡,相当于化妆798分钟消耗的热量120 |
1、烤戚风蛋糕:鸡蛋白黄分离、打发蛋白
2、蛋黄加入60克玉米油、20克糖、70克牛奶,最后筛入低粉。
3、搅拌均匀
4、我做一个8寸和6寸的
5、低温慢烤:150度预热,130度-上下火-60分钟。
6、烤好摔出热气,倒扣晾凉~分别切成两片备用,其余的吃掉~_~
7、洗泡水果、切小。
8、20克吉利丁片用干净、可饮用的凉水泡一下,捞起,挤干水分,倒50克牛奶隔热水融化成液体。
9、芒果肉550克加50克牛奶和25克糖(因为我试吃芒果肉不够甜)
10、打成果泥和晾温的吉利丁液搅拌均匀(打的非常细腻)
11、淡奶油加朗姆酒、绵沙糖打6成发,(预留约50克用来挤泡泡造型)其余的倒入芒果混合液中快速搅拌均匀。
12、模具内放入戚风蛋糕片和水果粒,慕斯液倒入;再放一片蛋糕片,再倒入慕斯液、抹平,套上保鲜袋子~小心放冰箱定型。我是冷藏一个晚上(着急的就放急冻20分钟左右即可)
13、热吹风吹一下下脱模、做娃娃泡澡的造型。
14、之前打发淡奶油时留下的约50克的淡奶油,泡泡是直接用一次性的奶油裱花袋挤出来。
15、娃娃的脸上、手上故意弄一点奶油泡泡~好可爱、好萌的!
16、装饰一下糖珠~没有准备的话,可以不用。
17、打包放回冰箱、妹妹高兴的不得了,怕她一激动就搞破坏了。
18、另外准备了一份给同事们尝尝~他们有口福了。
19、萌萌哒~_~
20、开心!
21、好吃!
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、抗衰老、美容养颜等功效;
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、解盐卤毒、止咳等功效;
香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有杀菌、消毒、驱虫等功效;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、去酒毒、解盐卤毒等功效;可与香瓜、南瓜子、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
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