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酱香猪肉馅饼的热量

酱香猪肉馅饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉732千卡366千卡
猪肉馅681千卡227千卡
蚝油35千卡174千卡
酱油23千卡63千卡
料酒25千卡114千卡
食盐0千卡1千卡
白菜70千卡35千卡
五香粉21千卡296千卡
玉米粒196千卡196千卡
白糖204千卡392千卡
总量953酱香猪肉馅饼热量/卡路里1987千卡
摆桌子热量1987千卡,相当于摆桌子795分钟消耗的热量150

酱香猪肉馅饼的做法共13个步骤

食材主料/辅料

面粉 200克、 水(面粉用) 80克、 猪肉馅 300克、 六月香甜面酱 1小勺、 料酒 半勺、 食盐 1勺、 酱油 1勺、 蚝油 1勺、 白糖 1勺、 熟油 1大勺、 水(肉馅用) 适量、 五香粉 1茶匙、 白菜 200克、 玉米粒 100克
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有补虚损、和血、增强免疫力等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

猪肉馅的热量227千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有滋肝阴、润肌肤、补钙等功效;可与菜花、白菜、芸豆搭配;与杏、基围虾、菊花相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、除去膻腥气、补充氨基酸等功效;

食盐的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有治肝顺胃、消毒、预防蛀牙等功效;与芒果、青芒果相克,同食可能会引起不适;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有防癌、止痒消肿、促进食欲等功效;

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