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胡萝卜饼的热量

胡萝卜饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
胡萝卜148千卡37千卡
面粉1464千卡366千卡
五香粉15千卡296千卡
4千卡59千卡
花椒粉13千卡258千卡
姜粉2千卡48千卡
柿子椒14千卡16千卡
总量907胡萝卜饼热量/卡路里1660千卡
走路热量1660千卡,相当于走路255分钟消耗的热量390

胡萝卜饼的做法共7个步骤

食材主料/辅料

胡萝卜 400克、 面粉 400克、 五香粉 5克、 姜粉 5克、 花椒粉 5克、 适量、 柿子椒 半个
食材功效信息

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促消化、润肺祛痰、增加食欲等功效;可与豆浆、香菇、比目鱼搭配;与水萝卜、茼蒿、柠檬相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有和血、养胃、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

五香粉的热量296千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有消炎利尿、健脾温中等功效;

姜粉的热量48千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含烟酸,富含钾;

花椒粉的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有预防高血压、芳香健胃、治疗高血压等功效;可与架豆、四季豆、龙牙豆搭配;

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