双椒小炒肉的热量和减肥功效

1、瘦肉切薄片，淀粉、料酒、盐、胡椒粉、老抽拌匀入味；姜蒜切片,干辣椒切段。

2、胡萝卜切片，青椒切小块，红美人椒切段。

3、热锅冷油，油热后下入肉片大火迅速划散。

4、入姜蒜干辣椒花椒炒出香味儿。

5、入胡萝卜片炒至断生。

6、入青椒、美人椒，调入适量料酒、老抽、盐和糖翻匀，沿锅边淋入数滴醋，关火后调入味精起锅。