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啤酒鸭的热量

啤酒鸭热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
水鸭1476千卡240千卡
啤酒111千卡43千卡
大蒜81千卡128千卡
冰糖560千卡397千卡
4千卡59千卡
14千卡46千卡
生抽4千卡20千卡
总量1137啤酒鸭热量/卡路里2250千卡
骑自行车热量2250千卡,相当于骑自行车281分钟消耗的热量480

啤酒鸭的做法共6个步骤

食材主料/辅料

水鸭 1只、 啤酒 1瓶、 5片、 大蒜 4瓣、 干辣椒段 1小撮、 冰糖 半勺、 适量、 生抽 少许、 少量桂皮八角香叶 少量
食材功效信息

水鸭的热量240千卡(每100克);具有补血行水、补肾、滋补等功效;

啤酒的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有开胃健脾、消暑解热、促消化等功效;与扇贝、胡萝卜、贻贝相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有杀菌、促消化、解鱼蟹毒等功效;可与芥菜、海蟹、牛腩搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有杀菌、消食理气、排毒清肠等功效;可与龙须菜、玉米面、五花肉搭配;与蜂蜜、鸡胸肉、大葱相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有清热除火、润肺、化痰止咳等功效;可与白果、香蕉、莼菜搭配;

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