葱花面包的热量和减肥功效

1、依次将牛奶，蛋液一只，高筋粉，糖，盐，酵母，放入面包机和面。一般都是先液体再放固体材料。固体材料我一般先放面粉，然后在不同拐角处分别放盐，糖，酵母。我一般会在面粉中间按一下出个小坑把酵母粉埋进去。糖和盐分别放在不同角落，最好不要混一起。

2、牛奶中倒入蛋液，因为我多一个蛋黄，所以其实是一只鸡蛋加一个蛋黄。

3、如步骤一中所述加入面粉，糖，盐，酵母。然后和面20-30分钟。之后加入黄油一份（30克）继续和面20分钟进行发面。

4、发至两倍大以后揉面排出起泡。平均分若干份以后用保鲜膜盖住放5-10分钟。

5、取出一份用擀面杖擀开，我这个图拍的擀太薄了，如果粘可以少撒一些面粉擀开，再卷起来。可以用手从两边向中间揉。

6、摆的时候要留出足够空间。进行二次发酵。我这个其实摆的太紧了，三条差不多。

7、烧一壶开水，倒在碗里 放在烤箱里，烤盘放在上面进行二次法发酵。发至两倍大。

8、二次发酵期间隔水划开黄油一份，倒入蛋液一只，葱花末（三五根切碎）。打匀。

9、二次发酵发至两倍大用刀在中间划开，用刷子涂上黄油葱花蛋液混合的汁。烤箱180度预热后放入。上下管180度烤25分钟左右（这个要看你的面团大小还有烤箱大小了）。期间表面金黄就可以在面包上盖一张锡纸以防颜色变深继续烤。

10、出炉啦！