老红糖水果年糕的热量和减肥功效

1、食材准备。

2、年糕改刀切好，备用。

3、新鲜桂圆，橙子肉切块。

4、锅中加入适量的水，烧开后放入老红糖，冰糖，煮10分钟（9档烧开，转7档），放入年糕煮透，出锅。
装盘时加入桂圆，橙子肉，水果和糖水的融合，能消除糖水过分的甜腻感。