| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 519千卡 | 346千卡 | ||
| 总量 | 150克 | 旺仔小馒头热量/卡路里519千卡 | |||
 热量519千卡,相当于手风琴288分钟消耗的热量108 | |||||
1、将鸡蛋打散后加入炼乳、糖粉，用手动打蛋器搅打均匀；
2、加入奶粉、玉米淀粉和低粉；
3、揉成光滑的面团，盖上保鲜膜松弛20分钟；
4、取一小块面团，搓成长条状；
5、用刀切1厘米的小粒（如有耐心可将小粒团圆更好看）
6、将切好的小馒头粒码入烤盘里，要留出间隔哦；
7、放入提前预热的烤箱里，上管150度、下管140度，烤制15分钟即可。
8、好吃的磨牙小饼
9、宝宝喜欢哦
玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有治疗便秘、大便秘结、益气生津等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
