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老二环炸酱面的热量

老二环炸酱面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
干黄酱207千卡138千卡
黄瓜31千卡16千卡
甜面酱204千卡136千卡
五花肉1803千卡508千卡
食用油620千卡899千卡
总量1189老二环炸酱面热量/卡路里3857千卡
郑多燕热量3857千卡,相当于郑多燕643分钟消耗的热量360

老二环炸酱面的做法共13个步骤

食材主料/辅料

面粉 适量、 清水 适量、 干黄酱 150克、 甜面酱 150克、 五花肉 适量、 干香葱碎(我的菜谱里有方子) 适量、 食用油 适量、 葱姜蒜粉 适量、 黄瓜 一根
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有止渴、养胃、益精气等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

清水的热量1千卡(每100克);

干黄酱的热量138千卡(每100克);具有保持血管弹性、防止脂肪肝形成、开胃助食等功效;

甜面酱的热量136千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;具有助食、开胃等功效;

五花肉的热量508千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有止消渴、补虚、补肾养血等功效;可与洋葱、南瓜、丝瓜搭配;与香菜、田螺、鲫鱼相克,同食可能会引起不适;

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