| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香草冰淇淋 | 克 | 599千卡 | 221千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 茉花咖啡热量/卡路里599千卡 | |||
 热量599千卡,相当于攀登雪山36分钟消耗的热量990 | |||||
1、将咖啡之外的若有配料一并放入奶昔机或者冰沙机里搅拌至奶昔状
2、将咖啡放入温杯过的咖啡杯中，轻缓倒入奶昔即可
香草冰淇淋的热量221千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钙，富含钾；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
