辣炒白菜的热量和减肥功效

1、准备好食材。白菜一颗，葱一根，泡椒根据自己口味适量。

2、白菜叶子和白菜帮切开分开放。

3、白菜切片，白菜叶切小，葱切段，泡椒可以切成小段，泡椒里一定要到点泡椒水。

4、锅中放油烧热后先下葱炒香，后放白菜帮，翻炒几下后放一小勺盐（根据自己口味放盐）

5、白菜帮翻炒七八分熟后将叶到进锅内。

6、叶炒软后将泡椒和泡椒水一起倒进锅内翻炒均匀，放一点味精就好。

7、炒好的白菜装盘。又酸又辣的，够味。