| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 全脂奶粉 | 克 | 491千卡 | 491千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 269千卡 | 895千卡 | ||
| 蔓越梅 | 克 | 198千卡 | 347千卡 | ||
| 总量 | 187克 | 电饭锅版牛轧糖热量/卡路里958千卡 | |||
 热量958千卡,相当于小轮自行车113分钟消耗的热量510 | |||||
1、油和棉花糖炒融化再加奶粉加干果和蔓越梅，炒到融化在一起就好了，放凉再切块
2、放凉，冷藏两小时
3、切好包装
全脂奶粉的热量491千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有治疗便秘、美容养颜、大便秘结等功效；
玉米油的热量895千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有养颜、健体、美容养颜等功效；
蔓越梅的热量347千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含铁；
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