| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 草莓 | 克 | 160千卡 | 32千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 392千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 600克 | 草莓果酒热量/卡路里552千卡 | |||
 热量552千卡,相当于民族舞123分钟消耗的热量270 | |||||
1、草莓去蒂放在加了盐的清水中浸泡10分钟，然后用流水冲洗干净
2、用厨房纸吸干表面水分
3、切成小块
4、洒上白糖拌匀
5、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏半天
6、准备好白酒，我用的是52度的
7、玻璃杯开水消毒
8、倒入白酒
9、加入经冷藏析出水分的草莓，连水一起与白酒混合，密封放在阴凉处十天，十天后就可以喝了
10、成品图
11、成品图
12、成品图
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有润肺生津、促进胃肠蠕动、健脾等功效；可与酸奶、豆腐、榛子搭配；与樱桃、红薯、猪排相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺生津、舒缓肝气、和中益肺等功效；可与杨桃、番茄、南瓜子搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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