葱花鸡蛋液煎小笼包的热量和减肥功效

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有止血、促消化、调味等功效；与小豆、红豆、红豆沙相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养血发胎、健脑益智、防细菌感染等功效；可与荠菜、紫菜、百合搭配；与糖精、消炎片、豆浆相克，同食可能会引起不适；

食用油的热量899千卡（每100克）；具有润肠、冠心病、降血脂等功效；

小笼包的热量229千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

葱花具有降低胆固醇、预防高血压、增强食欲等功效；