| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 总量 | 69克 | 油炸冰激凌热量/卡路里620千卡 | |||
 热量620千卡,相当于修筑围墙103分钟消耗的热量360 | |||||
1、超市都有的，油7分熟就入锅，小火煎到两面金黄
2、出锅摆盘，一眨眼就没喽，外面热的，里面冰冰的，味觉的诱惑，太棒了
食用油的热量899千卡（每100克）；具有润肠、预防高血压、肝胆病等功效；
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