| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 棉花糖 | 克 | 572千卡 | 318千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 178千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 奶香花生牛轧糖热量/卡路里750千卡 | |||
 热量750千卡,相当于乘双连雪橇107分钟消耗的热量420 | |||||
1、全部材料棉花糖，现成花生碎，无糖全脂奶粉，黄油
2、黄油入锅融化
3、加入棉花糖融化
4、小火加入奶粉搅拌
5、加入花生碎搅拌
6、放砧板上擀面杖擀平
7、冷却差不多了切块
8、封袋入盒，封口机可以网上买家用型的三十几块钱而已，哈哈
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、加饱腹感、均衡营养等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
