| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 566千卡 | 354千卡 | ||
| 色拉油 | 克 | 503千卡 | 898千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | ||
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | ||
| 总量 | 507克 | 芭比生日蛋糕热量/卡路里1335千卡 | |||

1、俩个干净的盆子,(无油无水)将8个鸡蛋用分蛋器隔离,蛋白分3次加入白糖,蛋白打到插一根筷子不倒,就可以!牛奶个油搅拌均匀,在放入蛋黄中加糖一起搅拌。

2、烤箱上下火140度70分钟!!(各家烤箱不同,时间相应调整!)

3、用上喜欢的颜色(食用色素+淡奶油+糖)
香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消毒、驱虫、杀菌等功效;
低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清污解毒、促消化、止血等功效;与红豆、赤豆、小豆相克,同食可能会引起不适;
蛋清的热量144千卡(每100克);具有润肺利咽、治灼伤、去黑头等功效;可与茼蒿、丝瓜、百合搭配;与鹅蛋、菠萝、桔子相克,同食可能会引起不适;
柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有止咳、生津、抗菌消炎等功效;可与马蹄、鸡肉、三文鱼搭配;与山楂干、牛奶、山楂相克,同食可能会引起不适;
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