| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 棉花糖 | 克 | 572千卡 | 318千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 484千卡 | 484千卡 | ||
| 总量 | 330克 | 斐斐家手工牛轧糖热量/卡路里1500千卡 | |||
 热量1500千卡,相当于小轮自行车176分钟消耗的热量510 | |||||
1、预热不粘锅，把黄油融化。
2、黄油融化后倒入棉花糖，小火不断搅拌直至融化，然后倒入奶粉与之融合，关火，加入花生碎，利用余温，把所有食材搅拌均匀。
3、搅拌均匀后迅速转移到不粘烤盘，戴上手套迅速整形，最好用面擀碾压整齐。
4、放至常温，用小刀切条再切块就Ok了。
5、完成啦！
6、用美美哒糖纸包好，颜值提高了不少。哈哈！
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、加饱腹感、促进身体发育等功效；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有养颜、改善睡眠、预防便秘等功效；可与木瓜、黑豆、甘蔗搭配；与红枣、杨梅、白砂糖相克，同食可能会引起不适；
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