| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 42千卡 | 42千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 89千卡 | 888千卡 | ||
| 蛋糕粉 | 克 | 561千卡 | 374千卡 | ||
| 总量 | 329克 | 春天气息-草莓小蛋糕热量/卡路里791千卡 | |||
 热量791千卡,相当于倒垃圾316分钟消耗的热量150 | |||||
1、准备工作，现将黄油融化。
2、将融化的黄油，与鸡蛋一起搅打均匀。
烤箱预热175度。
3、筛入低粉，在倒入牛奶，搅拌至无干粉状态。
4、搅拌无干粉状态即可。
‘N’形来回搅拌，切记画圈搅拌。
5、倒入草莓糖浆。继续搅拌。
6、搅拌好的面糊像丝带一样。
7、搅拌均匀后倒入模具即可。
放入烤箱 175度烤 25分钟左右即可。
8、成品图
9、成品图
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有润肺利咽、清热解毒、防细菌感染等功效；可与百合、菠菜、银鱼搭配；与豆奶、菠萝、鹅蛋相克，同食可能会引起不适；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肠、治便秘、养颜等功效；可与草莓、甘蔗、蜂蜜搭配；与桔子、番茄酱、鸡蛋相克，同食可能会引起不适；
蛋糕粉的热量374千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、止渴、除热等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、均衡营养、改善贫血等功效；
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