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超萌的可妮兔三色千层蛋糕的热量

超萌的可妮兔三色千层蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛奶210千卡42千卡
黄油444千卡888千卡
百香果666千卡97千卡
抹茶粉12千卡246千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量1311超萌的可妮兔三色千层蛋糕热量/卡路里1431千卡
飙车热量1431千卡,相当于飙车238分钟消耗的热量360

超萌的可妮兔三色千层蛋糕的做法共21个步骤

食材主料/辅料

展艺班戟粉 250克、 牛奶 500克、 淡奶油[皮] 100克、 黄油 50克、 鸡蛋 3个、 淡奶油[馅] 400克、 糖[馅] 30克、 奶油奶酪[馅] 50克、 百香果 一个、 抹茶粉 5克、 巧克力粉 5克
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防治近视、改善睡眠、美容养颜等功效;可与香蕉、黑豆、蜂蜜搭配;与空心菜、金针菇、白砂糖相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、加饱腹感等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、美容护肤、预防动脉硬化等功效;可与韭菜、桂圆、紫菜搭配;与茶叶、消炎片、牛奶相克,同食可能会引起不适;

百香果的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除风、止痛、帮助消化等功效;

抹茶粉的热量246千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有防癌、延缓衰老、护齿明目等功效;可与苹果、国光苹果搭配;与枸杞相克,同食可能会引起不适;

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