草莓三明治的热量和减肥功效

1、草莓洗净切去蒂。

2、淡奶油300克加入30克糖粉，用电动打蛋器打发。打发淡奶油前，盆里不能有油和水，打奶油的时候要用最低档，顺时针旋转搅打。打至提起打蛋器，奶油形成固态，可以看到直立的尖角，盆子倒扣奶油不会流动，这样的状态就可以了。

3、取适量奶油均匀的抹在面包片上。

4、放入草莓。

5、再加入适量奶油涂抹均匀。

6、盖上另一片面包片，轻轻按压。

7、将四周多余的奶油涂抹平整。

8、用刀从中间切开，就可以享用这个简单又漂亮的美味啦！