| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 4365千卡 | 873千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | ||
| 巧克力 | 克 | 560千卡 | 589千卡 | ||
| 总量 | 645克 | 水果奶油生日蛋糕热量/卡路里5125千卡 | |||
 热量5125千卡,相当于伸展操2050分钟消耗的热量150 | |||||
1、老公非要为我做，首先涂抹奶油，大宝和老公一起开始打底了……
2、之后添加自己喜欢的装饰就可以了，
3、再来一张，
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有治便秘、促进代谢、大便秘结等功效；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有润肺生津、调味、抗菌抑菌等功效；
巧克力的热量589千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有预防心血管疾病、助产、预防高血压等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
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