菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
电压力锅披萨的热量

电压力锅披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
香蕉158千卡89千卡
食用油620千卡899千卡
胡萝卜39千卡37千卡
苹果157千卡52千卡
纯牛奶91千卡60千卡
面粉915千卡366千卡
洋葱35千卡40千卡
芝士358千卡328千卡
培根601千卡505千卡
总量1369电压力锅披萨热量/卡路里2974千卡
保龄球运动热量2974千卡,相当于保龄球运动991分钟消耗的热量180

电压力锅披萨的做法共6个步骤

食材主料/辅料

面粉 250克、 酵母 少许、 洋葱 小块、 培根 2片、 芝士 适量、 香蕉 一根、 食用油 适量、 苹果 1/4个、 胡萝卜 一根、 纯牛奶 一瓶
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有改善贫血、补虚损、润肺补肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

洋葱的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有降血压、杀菌消炎、提神等功效;可与猪肉、羊排、火腿搭配;与蜂蜜、虾、皮皮虾相克,同食可能会引起不适;

培根的热量505千卡(每100克);有利含量:富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有消食、祛寒、健脾等功效;

芝士的热量328千卡(每100克);具有保护牙齿、预防心血管疾病、增强活力等功效;与菠菜、杨桃、莴笋相克,同食可能会引起不适;

香蕉的热量89千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有安神除烦、痔疮、聪耳等功效;可与李子、牛奶、芝麻搭配;与红薯、土豆、西瓜相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1