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暖心红丝绒波浪卷的热量

暖心红丝绒波浪卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油249千卡888千卡
糖粉97千卡389千卡
可可粉10千卡349千卡
低粉71千卡354千卡
蛋清40千卡144千卡
红曲粉20千卡395千卡
总量109暖心红丝绒波浪卷热量/卡路里487千卡
滑冰热量487千卡,相当于滑冰70分钟消耗的热量420

暖心红丝绒波浪卷的做法共13个步骤

食材主料/辅料

红丝绒波浪纹材料: 适量、 黄油 28克、 糖粉 25克、 蛋清 28克、 低粉 20克、 红曲粉 5克、 可可粉 3克、 蛋糕卷材料: 适量、 牛奶 70克、 玉米油 60克、 细砂糖 20克、 低粉 65克、 蛋黄 80克、 蛋清 160克、 细砂糖 50克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、改善贫血、加饱腹感等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保肝解毒、舒缓肝气、止咳等功效;

蛋清的热量144千卡(每100克);具有慢性咽炎、美容、延缓衰老等功效;可与羊排、桂圆肉、荠菜搭配;与红薯、鹅肉、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

红曲粉的热量395千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;

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