牛奶水果迷你松饼的热量和减肥功效

1、苹果切碎

2、加入一勺面粉（可以用勺子再压成泥，不压的话会有点颗粒感，我感觉更好吃。）

3、加入三分之一或四分之一盒牛奶，具体看稠度

4、搅拌均匀

5、大概这种稠度

6、均匀地少放一点点油，我放的是婴儿核桃油，更健康。电饼铛上下预热，不要太热哦，有点温度就可以了，避免先做的饼会焦糊

7、一勺一个，容易成型，而且宝贝的小手拿起来吃非常容易，不用大人再喂

8、总共摊了这么几个，足够一顿吃了

9、盖上盖子，一两分钟就可以了

10、搞定

11、苹果不是太甜，所以出锅后顺手挤了点橙汁，更可口。