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爱的抱抱-鸡祥如意小面包的热量

爱的抱抱-鸡祥如意小面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛奶克7千卡42千卡
全蛋液克43千卡144千卡
奶粉克29千卡484千卡
细砂糖克120千卡400千卡
盐克1千卡59千卡
南瓜泥克21千卡28千卡
高筋面粉克596千卡361千卡
高筋面粉克343千卡361千卡
低筋面粉克248千卡354千卡
黄油克107千卡888千卡
黄油克89千卡888千卡
盐克1千卡59千卡
泡打粉克3千卡178千卡
总量513.5克爱的抱抱-鸡祥如意小面包热量/卡路里1608千卡
洗脚热量1608千卡,相当于洗脚402分钟消耗的热量240

爱的抱抱-鸡祥如意小面包的做法共11个步骤

食材主料/辅料

南瓜主面团 适量、 牛奶 16克、 全蛋液 30克、 南瓜泥 75克、 盐 1.5克、 细砂糖 30克、 奶粉 6克、 高筋面粉 165克、 酵母 1.5克、 黄油 12克、 欧克皮面团 适量、 清水 85克、 高筋面粉 95克、 低筋面粉 70克、 盐 1.5克、 黄油 10克、 泡打粉 1.5克
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防便秘、治疗便秘、治便秘等功效;可与桃、木瓜、黑豆搭配;与白砂糖、桔子、巧克力相克,同食可能会引起不适;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有养血发胎、预防动脉硬化、增强皮肤润滑等功效;可与牡蛎 、海虾、西红柿搭配;与柿子、兔肉、菠萝相克,同食可能会引起不适;

南瓜泥的热量28千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防高血压、解鸦片毒、驱蛔虫等功效;可与薏米、赤小豆、红枣搭配;与大闸蟹、青蟹、木瓜相克,同食可能会引起不适;

盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有增进食欲、促进消化、促消化等功效;与赤豆、红豆沙、小豆相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有和中益肺、润肺生津、增强免疫力等功效;

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