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草莓芝士蛋糕 超细腻的热量

草莓芝士蛋糕 超细腻热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
细砂糖200千卡400千卡
玉米淀粉28千卡346千卡
淡奶油1659千卡873千卡
奶酪213千卡85千卡
黄油311千卡888千卡
消化饼干402千卡473千卡
总量618草莓芝士蛋糕 超细腻热量/卡路里2813千卡
保龄球运动热量2813千卡,相当于保龄球运动938分钟消耗的热量180

草莓芝士蛋糕 超细腻的做法共14个步骤

食材主料/辅料

细砂糖 50克、 草鸡蛋 2个、 玉米淀粉 8克、 淡奶油 190克、 奶酪 250克、 黄油 35克、 消化饼干 85克、 草莓(装饰) 适量、 蓝莓(装饰) 适量、 奶油(装饰) 适量、 六寸 适量
食材功效信息

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗菌抑菌、抗氧化、除口臭等功效;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治便秘、和胃、润肠通便等功效;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强体抗力、促进代谢、大便秘结等功效;

奶酪的热量85千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B12,富含蛋白质;具有预防心血管疾病、增强抵抗力、保护眼睛等功效;与菠菜、鲈鱼、羊骨相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、均衡营养等功效;

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