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红波乳酪饼干的热量

红波乳酪饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油克666千卡888千卡
低筋面粉克425千卡354千卡
乳酪克145千卡85千卡
糖霜克101千卡402千卡
盐克0千卡59千卡
全蛋液克36千卡144千卡
总量415.5克红波乳酪饼干热量/卡路里1373千卡
钓鱼热量1373千卡,相当于钓鱼458分钟消耗的热量180

红波乳酪饼干的做法共16个步骤

食材主料/辅料

黄油 75克、 低筋面粉 120克、 糖霜 25克、 全蛋液 25克、 盐 0.5克、 乳酪 适量
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、补充能量、加饱腹感等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖霜的热量402千卡(每100克);具有补充能量、安神除烦、生津止渴等功效;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有防细菌感染、延缓衰老、预防动脉硬化等功效;可与桂圆肉、圆生菜、苋菜搭配;与茶叶、田鸡、茶叶相克,同食可能会引起不适;

盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有治肝顺胃、增进食欲、止血等功效;与赤豆、红豆馅、豆馅相克,同食可能会引起不适;

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