| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 棉花糖 | 克 | 954千卡 | 318千卡 | ||
| 无盐黄油 | 克 | 359千卡 | 717千卡 | ||
| 总量 | 350克 | 棉花糖版牛轧糖热量/卡路里1313千卡 | |||

1、这是我用的(一定是白色)棉花糖和无糖奶粉

2、坚果仁(可弄碎),(我用的是生的花生,用150度烤了20分钟)先提前准备好材料和工具(刮刀 烤盘 油纸 刀 不沾锅)

3、把黄油放入锅中融化,放入棉花糖融化

4、放入盐(调和甜味)

5、混合几十秒后倒入奶粉

6、混合好后关火

7、关火(之后有余温),倒入坚果仁,喜欢的可以放多一点中和甜味(我用的是花生,花生要去掉红衣否则做完后会花生全掉了)

8、之后立刻倒入烤盘塑型,放凉后切块即可食用

9、可以直接吃,想包装的话先包上一层食用糯米纸(不然会粘住)再包上糖纸
棉花糖的热量318千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钾;具有补充糖分等功效;
无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、加饱腹感等功效;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1