小鸡马卡龙的热量和减肥功效

1、先来做好夹馅，白巧，奶油，黄油隔水融化加入打碎的蔓越莓泥。最后一片泡软的吉利丁片混合。

2、装入裱花袋放冰箱冷藏至凝固可以做馅的状态。

3、糖粉和杏仁粉混合过筛。

4、蛋清分三次加进40克细砂糖打发到硬性发，也就是蛋白霜有膨胀力且有光泽细腻度。

5、分三次拌入混合的粉，注意用翻拌的手法不要消泡。

6、最后一次加粉的同时加少许黄色素进去。拌好的状态，装入裱花袋。

7、垂直挤在马卡龙模具里。

8、烤箱只开上火50度热风，晾皮15分钟左右。

9、手指摸上去完全不沾手，表皮微硬皮就晾好了。

10、此时不用出烤箱，烤箱设置上下火145度，烤箱中层烤制15分钟。

11、凉了轻轻揭下来，裙边比较满意。

12、不空心，法式不是太甜腻。

13、糖霜分成黑，红两色画出小鸡的表情。

14、用维达超韧三层纸巾撕成条给小鸡铺个暖和的小窝。

15、幸福温馨的小鸡。

16、鸡年吉祥，大吉大利。